ШКОЛА АННЫ ЗБИРАНИК
Тренинг-путешествие
"Радость Быть Я"

Авторская программа об осмысленной реализованной жизни

и контакте с собственными желаниями


Старт - 03 января 2025г. Начни год с заботой о себе

Продолжительность - 8 недель

Дней
Часов
Минут
Секунд
О программе

Как вы сейчас? Душа просит перемен и хочется движения?

Ищете вдохновения, чтобы разобраться в собственных желаниях и ценностях?


Или возможно задумались о смене работы или о переезде в другую страну?

Может быть вам просто все надоело в той точке, где вы сейчас, но пока непонятно, что делать дальше? Или возможно вы мама в декрете, и вам все чаще кажется, что вся жизнь крутится вокруг детей?


Помните, любые изменения – это проект и процесс. Не бывает волшебных таблеток и сиюминутных решений. По крайней мере я вам их не обещаю!

Любой проект по изменениям требует выделения средств (время, деньги, энергия), привлечения ресурсов (нетворк, наставник, психолог).

А еще это требует щепотку волшебства и легкости.

Тренинг для Вас, если Вы хотите
  • Научиться осознавать свои желания и ценности, регулировать свое состояние
    • Душа просит перемен и хочется движения?
    • Ищете способы развития навыков саморефлексии и осознанности?
    • Интересуетесь практиками медитации или никак не поймете, почему от них столько шуму?
    • Ищете вдохновения, чтобы разобраться в собственных желаниях и ценностях?
  • Перемен в жизни, но пока не понимаете, что Вы чувствуете, и что же делать
    • нуждаетесь в оценке своих навыков и интересов
    • ищете поддержку для разработки карьерного плана и стратегии развития
    • желаете изучить возможности переквалификации или получения новых навыков
    • ищете вдохновение и мотивацию для свершений
  • Сменить работу или переехать
    • не понимаете в каком направлении двигаться
    • боитесь начинать все с нуля и уходить с "насиженного места"
    • сомневаетесь в себе и не знаете, какая у вас следующая карьерная цель
  • Открыть или развивать экспертную практику или бизнес
    • ищете информацию о требованиях и процедурах развития бизнеса
    • интересуетесь техниками маркетинга и продвижения своего бизнеса
    • желаете научиться управлять своим временем и устанавливать цели эффективно
Программа составлена так, чтобы Вы:
Посвятили время себе, заглянули внутрь, поразмышляли о том, кто я есть, и что мне приносит радость

Расширили горизонт возможностей и траекторий развития
Почувствовали, как проясняется голова и становится ясно, в каком направлении двигаться

Сформулировали цели и составили план действий, закрыли пункты из ваших to-do листов
Оценили свой личный бренд, поняли что и как улучшать
Получили поддержку и позитивною энергию в кругу единомышленников
Подготовились к важным переговорам, собеседованиям или встречам
Структура программы

Все аспекты программы будут адаптироваться под участников и динамику группы.

Это путешествие, которое мы создадим с вами вместе, оно будет скроено на заказ.

120 мин, Zoom
Еженедельно (время согласовывается с участниками) - мы будем с вами рисовать, говорить, медитировать...
Проговаривание страхов и переживаний, помогает снизить тревогу, почувствовать рядом плечо и понять, что другие сталкиваются с такими же задачами.
60 мин, Zoom
Еженедельно по субботам
Онлайн вебинары на темы программы. Проводятся онлайн + доступны в записи, также включены файлы с тайм-кодами и основными моментами.
60 мин, Zoom
Количество зависит от тарифа
Поговорим о текущей ситуации и о вашем запросе, обсудим ваши цели и задачи, составим план действий на программу и будем его корректировать. Будут индивидуальные домашние задания.
Групповые встречи
Вебинары
Индивидуальные консультации
Чемоданчик практик
Еженедельно вы пробуете разные практики и формируете свой "чемоданчик практик", который подходит лично вам и который вы заберете в свою жизнь для использования на регулярной основе.
Чат в Telegram, трекинг и поддержка
Материалы и домашние задания.
Мотивация, работа с состоянием, задания, обратная связь - все, что поможет двигаться к цели непрерывно и не прокрастинировать.
Медитации
Авторские медитации Анны
Помогают укрепить ум и тело, обрести внутреннюю гармонию и спокойствие. Через сосредоточение на дыхании и осознанность медитация помогает уменьшить стресс и повысить концентрацию.
Как будет организована программа:
Тарифы и цены
Указаны цены раннего бронирования (до 31.03.2024)
Есть возможность оплаты иностранными картами и возможность внутренней рассрочки - если вам актуально, укажите в заявке.
БАЗОВЫЙ
45 000
40 000 ₽
  • 8 вебинаров
  • 8 групповых встреч (возможно личное участие в Москве)

1 индивидуальная консультация

Базовый чемоданчик практик

Рабочая тетрадь с д/з

Авторские медитации
Записаться
ОПТИМАЛЬНЫЙ
55 000
50 000 ₽
  • 8 вебинаров
  • 8 групповых встреч (возможно личное участие в Москве)
  • 2 индивидуальных консультации
  • Расширенный чемоданчик практик
  • Рабочая тетрадь с д/з
  • Авторские медитации
  • 1 карьерная или бизнес консультация
Записаться
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ
100 000
80 000 ₽
  • 8 вебинаров
  • 8 групповых встреч (возможно личное участие в Москве)
  • 6 индивидуальных консультаций
  • Расширенный чемоданчик практик
  • Рабочая тетрадь с д/з
  • Авторские медитации
  • 2 карьерные или бизнес консультации
  • Индивидуальный чат с Анной на протяжении всей программы
  • Арома-диагностика с составлением индивидуального ресурсного аромата
  • Что-то важное и ценное, что Анна подберет специально для Вас
Записаться
Как было на первом потоке
Отзывы тех, кто уже попробовал
Записаться на программу
Отправляя заявку прямо сейчас,
вы можете приобрести программу по цене раннего бронирования.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Ответы на вопросы
Автор и Ведущая тренинга
Анна Збираник
- Карьерный наставник, бизнес консультант, коуч и психолог
- 100+ клиентов, получивших результаты в теме самореализации, карьеры, бизнеса, денег, мышления и состояния
- Создатель авторских тренингов, фасилитатор стратегических и командных сессий, организатор мастермайндов
- 20 лет успешной корпоративной карьеры в международном бизнесе и продажах (компании Danaher, GE HealthCare и Philips)
- Амбассадор бренда эфирных масел DoTerra, Арома терапевт
- Практик методов Чистый язык, Тета Хилинг и Трансэссенс, Арт терапевт
Образование
  • МГЛУ (Московский Иняз им. Мориса Тореза) - специалитет - экономист со знанием 3 иностранных языков (английский, французский, испанский), 2006
  • Корпоративный Университет General Electric, New York, USA - многочисленные лидерские и коучинг программы, 2008-2021
  • МИП (Московский Институт Психоанализа), магистратура - Практическая психология в управлении персоналом, курс Т.Ю. Базарова, выпуск 2024
  • Psychodemia, профессиональная переподготовка 1000 часов - Мастерство психологического консультирования (КБТ, Схема-терапия, АСТ, Гештальт), продвинутый уровень, выпуск 2024
Дополнительные курсы
  • Центр делового развития Профи-Карьера и Центр Елены Добробабенко - Практическая Психология и Психологическое консультирование, 2017–2021
  • Школа тренерского мастерства Ольги Паратновой, 2022; Тренинг Тренеров Гули Базаровой, 2023
  • Ancora Imparo, - Коучинг, Чистый Язык и Символическое Моделирование, 2019-2021
  • DoTerra - Сертифицированный специалист по эфирным маслам, Арома-терапевт, 2021-2022
  • Theta Healing Institute of Knowledge, Базовый и Продвинутый курс, Глубинные раскопки, 2022-2023
  • Transessence with Tarika Glubin, Netherlands, 2023
  • 10-дневная Випассана Медитация по С.Н. Гоенка, 2024
Опыт
  • 18 лет успешной корпоративной карьеры в международном бизнесе и управлении продажами (компании GE HealthCare и Philips)
  • Опыт управления командами с 2009 года - от 3 до 50 человек
  • 5 лет жизни и карьеры в Кении и США, 46 посещенных стран и столько же городов России
  • 3 года в индивидуальном консультировании и Бизнес консалтинге
  • 2 года в сетевом бизнесе DoTerra
  • Трекер команд Экософия - Проект президентской платформы «Россия - страна возможностей»
Статьи
Контакты
Телефон: +7 916 702 7202
Почта: info.zbiranik@gmail.com
м. Парк Победы, Москва
Made on
Tilda